El día hay que comenzarlo con todas las energías y Eva Anderson lo sabe. Por eso, decidió compartir con sus seguidores una foto de su desayuno ¿Qué comió la diva para iniciar a pleno su rutina? 
A través de sus Instagram Stories, la modelo y pareja del futbolista Martín Demichelis compartió una imagen en la que se puede ver un plato de rodajas de banana con pedacitos&nbsp;de chocolate&nbsp;sobre la fruta. 
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 <img alt="" data-height="800" data-size="w:480,h:800" data-width="480" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/10/03/desayuno_eva_anderson.png_643181025.png" title="" vspace="5"> 
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 Foto: Instagram @evangelinaanderson 
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<h2>Lo que necesitás para iniciar el día</h2> 
Te enseñamos a crear una opción infalible para tu&nbsp;desayuno: un plato rico, nutritivo,&nbsp;variado y con todas las vitaminas. Es muy fácil y sano. Para prepararlo vas a necesitar bananas, frutillas y&nbsp;almendras. La cantidad es a tu elección. 
Cortá&nbsp;las frutillas y las bananas en rodajas, colocalas en un plato hondo y agregá las almendras. Podés incorporar otras frutas secas que también te gusten, como nueces. Luego, le sumás una cucharada de azúcar, y listo. 
¡A comer!

¿Qué desayuna para mantener su cuerpazo? |

Te contamos todos los detalles del plato que prepar&oacute; la modelo y una opci&oacute;n buen&iacute;sima para que tengas en cuenta 

¡Riquísimo! El desayuno ideal y súper nutritivo de Eva Anderson

DESAYUNAR COMO UN REY O REINA

Sí, después de tanto esperarlo llego el calor, la pileta, las tardes con amigos y las ganas de tomar algo rico. ¡Mirá qué buenas estas opciones! 
1- ALEGRÍA PARA SIEMPRE 
¿Qué vamos a necesitar? 
- Azúcar / &nbsp;Edulcorante 
- Banana 
- Mandarina 
- Leche 
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¿Cómo lo preparamos? 
- Poné las dos frutas 
- Agregá la leche 
- Incorporá el azúcar/ edulcorante 
- Licua por algunos segundos 
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2- AMOR SAGRADO 
¿Qué vamos a precisar? 
- 1 Durazno 
- ½ mango 
- 1 vaso de jugo de naranja 
- Azúcar/ Edulcorante 
- Hielo a gusto 
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¿Cómo lo hacemos? 
-Colocá en la licuadora el durazno pelado y el mango cortados en trozos. 
-Incorporá el jugo de naranja 
-Licua por algunos segundos 
- Agregá el hielo 
- Volvé a licuar 
- ¡Ya lo podés servir! 
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3- EL VERANO LLEGÓ 
¿Qué vamos a necesitar? 
- 1 Manzana con cáscara 
- 6 Frutillas 
- 1 taza de leche 
- Hielo a gusto 
- Azúcar/ Edulcorante 
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¿Cómo lo preparamos? 
- Insertá en la licuadora la manzana, las frutillas y la leche 
- Licua por unos segundos 
- Agregá el hielo y volvé a licuar 
- ¡Ya lo podés servir! 
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 <img alt="" data-height="264" data-size="w:355,h:235" data-width="400" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/01/31/frutillaaaaa.jpeg_1244066527.jpeg" title="" vspace="5"> 
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4- NUBES POR EL CIELO 
¿Qué vamos a precisar? 
- 1 durazno pelado 
- 1 banana 
- 1 gotita de esencia de vainilla 
- 1 cucharadita de canela 
- Hielo a gusto 
- 1 vaso de leche 
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¿Cómo lo preparamos? 
- Agregá durazno, banana, esencia de vainilla, canela y leche a tu licuadora. 
- Licua por unos segundos 
- Incorporá el hielo y volvé a licuar 
¡Genial!&nbsp;Ya está listo para saborear 
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5- LA FELICIDAD ES ESO 
¿Qué necesitamos? 
-1 banana 
- ½ taza de leche 
- &nbsp;1 cucharada de crema de leche 
- 1 clara 
- Canela para espolvorear 
- Azúcar/ Edulcorante 
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 <img alt="" data-height="265" data-size="w:361,h:240" data-width="400" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/01/31/fruitssssss.jpeg_1243143006.jpeg" title="" vspace="5"> 
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¿Cómo lo preparamos? 
- Poné en tu&nbsp;licuadora banana, leche y crema de leche. 
- Batí la clara a punto nieve 
- Agregá la clara a punto nieve y el azúcar/edulcorante 
- Poné el merengue en el vaso y colocá el licuado encima 
- Podés agregarle un poco de canela por arriba 
&nbsp; 
Y… ¡listo! 
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Estas opciones son ideales para esas mañanas en las que querés desayunar algo bien fresquito y no se te ocurre qué. Además, los podés compartir con tus personas favoritas. ¡A disfrutar!

Las frutas son el mejor aliado para refrescarse en verano. Si lo que buscas es calmar la sed, prob&aacute; con estos riqu&iacute;simos licuados

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ESPECTACULAR

Productores de Salta, Jujuy y Formosa realizarán hoy&nbsp;un "bananazo" en Plaza de Mayo para protestar por la crítica situación que atraviesa el sector por la importación "indiscriminada" y prometieron entregar 30 mil kilos de bananas listas para consumir. 
Los productores&nbsp;reclaman la asistencia del Gobierno para intentar revertir el panorama complicado&nbsp;que enfrenta al mercado interno a raíz del ingreso desde otros países de productos a muy bajo precio. 
Al respecto, el presidente de la Asociación de Productores de Frutas y Hortalizas de Salta,&nbsp;José Luis Checa, explicó: "Estamos preparando la fruta de la zona de Salta y Formosa para regalarle a la gente y de esta manera llamar la atención para que el presidente&nbsp;Mauricio Macri&nbsp;nos dé cinco minutos de su agenda".&nbsp; Agregó que&nbsp;"la situación no da para más"&nbsp;y señaló que "las medidas políticas que llevan a cabo son tibias y no nos acompañan".&nbsp;Explicó que "hay un problema de exceso de bananas y que por esto la venta está paralizada hace tres meses".&nbsp; Para el dirigente, al existir mucha oferta e&nbsp;ingresar banana de otros países como Paraguay a un "precio menor", afecta las ventas de los productores nacionales. "Queremos que se acomoden los volúmenes para que podamos vender la nuestra y si hay que tirar bananas que sean las de afuera", sostuvo.&nbsp;

Desde las 10, productores de Salta, Formosa y Jujuy comenzar&aacute;n con la protesta

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Protestas en Playa de Mayo: Productores regalarán 30 toneladas de bananas

IMPORTACIONES

El próximo miércoles tendrá lugar en Plaza de Mayo un "bananazo" en protesta contra la importación masiva de bananas por parte de los productores de la Federación Agraria Argentina, con el reclamo de reactivación de las economías regionales. &nbsp; 
Según confirmó a NA el delegado de la zona norte de la FAA, Pánfilo Ayala, el reclamo lo realizarán productores de Formosa, Salta y Jujuy y se tratará de una distribución gratuita de bananas. 
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 <img alt="" data-height="706" data-size="w:662,h:780" data-width="600" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/07/27/20264595_10209122077521173_7774039628005381030_n.jpg_1858249296.jpg" title="" vspace="5"> 
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 Pánfilo Ayala, dirigente de la Federación Agraria Argentina | Foto: Facebook Pánfilo Ayala 
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El dirigente explicó: "Queremos que esta fruta que es tan sabrosa y tan especial pueda ser apreciada y siga existiendo como cultivo en la Argentina en general y en Formosa, en particular". 
El hombre de la FAA comunicó que "la&nbsp;situación cada día se torna más grave ya que a la emergencia existente por las copiosas lluvias se le agrega&nbsp;la escasa comercialización por el ingreso de frutas de Paraguay, Brasil, Bolivia y Ecuador". 
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 <img alt="" data-height="450" data-size="w:960,h:720" data-width="600" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/07/27/20258435_10209114343327823_1299142120853198502_n.jpg_88188414.jpg" title="" vspace="5"> 
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 La producción bananera sufre una crisis gravísima | Foto: Facebook Pánfilo Ayala 
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A esa situación, según informó Ayala,&nbsp;"se sumaron las fuertes y dañinas heladas de los últimos días que provocaron causaron daños extremos en los cultivos, no solamente la banana". 
El dirigente rural aclaró que&nbsp;el sector primario cobra alrededor de 1,50 pesos por kilo de banana producida, cuando debería percibir 3,50 pesos para cubrir los costos de producción y obtener ganancias. 
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 <img alt="" data-height="336" data-size="w:960,h:539" data-width="600" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/07/27/20264821_2021256634581482_2017887837834115359_n.jpg_1027409271.jpg" title="" vspace="5"> 
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 Dirigentes de la FAA protestarán en Plaza de Mayo | Foto: Facebook Federación Agraria Argentina 
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Ayala informó que elevó un pedido de audiencia a autoridades nacionales para explicar "directamente cuál es la situación del productor bananero y cómo incide en nuestras vidas el ingreso de banana extranjera, pero hasta el momento no tuvimos respuestas". 
"Debería haber una medida de comercio exterior y retocar acuerdos que nos perjudican, porque nos esta haciendo desaparecer como sujetos agrarios y nosotros queremos seguir siendo hombres de campo y desarrollarnos como cualquier otro trabajador en nuestra chacra", finalizó el dirigente.

Los productores bananeros realizarán una protesta en Plaza de Mayo |

Los productores de bananas de la Federaci&oacute;n Agraria Argentina preparan una protesta para el pr&oacute;ximo mi&eacute;rcoles. ¿Qu&eacute; reclaman?

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